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일상의 정보251

로열젤리의 성분 및 효능 로열젤리는  면역체계 강화와 피로해소, 피부 미용, 두뇌 기능 향상, 호흡기 질환 예방, 항암 효과 등 다양한 효능을 제공합니다. 주요 성분으로는 펜토테닉, 이노시톨, 나이신, 비타민, 아미노산, 그리고 암세포 성장 억제에 효과적인 10-HDA가 있습니다.  목차1. 로열젤리는?로열젤리는 꿀벌의 분비물로, 그 풍부한 영양성분으로 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 이 글에서는 로열젤리의 주요 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다.    2. 로열젤리의 성분2.1 로열젤리의 주요 성분로열젤리에는 면역체계 강화 및 노화 및 스트레스 감소에 기여하는 펜토테닉, 머리카락 성장과 몸에 활력을 주는 이노시톨, 피부건강과 신경계통 및 소화기관을 돕는 나이신 등이 함유돼 있습니다.2.2 비타민 및 아미노산 함유로열젤리는 비.. 2023. 11. 17.
교통사고 후 실비보험 가입 가능 시기 및 알릴 의무 이번 포스팅은 교통사고 후 실비보험 가입 가능 시기 및 알릴 의무입니다. 교통사고 후 실비보험에 가입하는 시기와 알릴 의무는 중요한 결정입니다. 이 글에서는 보험가입 전 주의해야 할 사항과 교통사고 후의 절차에 대해 알아보겠습니다.  목차1. 일반적인 보험 가입 시 주의할 점1.1 일반 보험 알릴 의무1.1.1 3개월 이내 진찰 및 검사 결과질병진단, 소견, 치료, 입원, 수술, 투약 여부 확인1.1.2 약물 복용 여부마약, 혈압강하제, 신경안정제 등의 복용 여부 확인1.1.3 1년 이내 추가검사 여부의사로부터 추가검사를 받은 경우 확인1.1.4 5년 이내 의료행위입원, 수술, 7일 이상 치료, 30일 이상 투약 여부 확인1.1.5 5년 이내 11대 질병 관련 의료행위암, 백혈병, 고혈압 등 11가지 질.. 2023. 11. 16.
임금체불한 사업장이 폐업한 경우 체불임금 지급은? 이번 포스팅은 임금체불한 사업장이 폐업한 경우 체불임금 지급받는 방법에 관한 것입니다. 사업장이 폐업한 경우, 근로자는 노동청에 청구하여 대지급금을 받을 수 있습니다. 민사소송이나 기금 활용으로 체불임금을 지급받을 수 있는 절차를 이해합니다.  목차1. 사업장이 폐업하더라도 임금은 보장비록 회사가 망하더라도, 근로자의 임금은 보장되어야 합니다. 임금체불에 대해 사업장 관할 노동청에 진정을 제기해야 합니다. 이는 근로자의 권리를 지키기 위한 첫걸음입니다.   2. 대지급금 제도 활용회사에서 임금을 지급할 여력이 없다면 대지급금 제도를 활용할 수 있습니다. 노동청에 제기한 체불임금에 대해 국가가 일부를 선 지급하게 됩니다.3. 근로복지공단 신청체불임금의 대지급금을 받기 위해 근로복지공단에 대지급금으로 신청하.. 2023. 11. 13.
고구마 다이어트가 효과적인 이유와 효능 고구마 다이어트는  낮은 혈당지수와 풍부한 영양소로 다이어트에 효과적임을 기반으로 합니다. 고구마는 다양한 효능을 가지며 혈관 건강, 항암 효과, 피부 미용, 피로 해소에도 도움이 됩니다. 높은 식이섬유 함량은 포만감을 유지하며, 낮은 GI는 혈당 조절을 돕습니다.  목차1. 고구마와 감자의 조리 비교고구마와 감자는 조리 방법에 따라 탄수화물 및 칼로리가 달라집니다. 100g을 기준으로 살펴보면:생고구마: 135kcal / 탄수화물 30g찐 고구마: 140kcal / 탄수화물 30g군고구마: 165kcal / 탄수화물 35g감자도 조리에 따라 칼로리가 달라지는데, 삶은 감자는 70kcal, 찐 감자는 80~84kcal, 구운 감자는 90~93kcal입니다.    2. 고구마의 GI 지수와 다이어트 효과고.. 2023. 11. 10.
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